20 تا از موثرترین روشهای افزایش تمرکز (تحقیقات 2022)

برای تقویت تمرکزتان تمرین کنید (مثلا ده دقیقه بصورت روزانه به یک نقطه در اتاق خیره شوید بدون اینکه به چیزی فکر کنید یا اینکه از عدد 100 تا 1 را برعکس بشمارید). این تمرین ها را انجام دهید!

بهترین تمرینات و روش‌ها برای افزایش قدرت تمرکز و توجه | فیت کلاب

1- قدرت تمرکز خود را به تدریج افزایش دهید؛ راه های افزایش تمرکز و یادگیری. اگر تصمیم دارید قدرت توجه و تمرکز خود را که سطح پایینی دارد، بالا ببرید. باید از تمرینات ساده و نسبتا سبک اما منظم شروع ...

برای افزایش استحکام آهن خام چه اقداماتی انجام می‌دهند؟

اما در تولید هیچ مصالح و ابزاری در صنعت از آهن خام به صورت خالص استفاده نمی‌شود و حتما از آلیاژهایی برای تغییر در استحکام آهن و خصوصیات فیزیکی و مکانیکی آن استفاده می‌شود. در ادامه تمامی روش ...

روشهای تقویت هیپوکامپ قسمتی از مغز برای حافظه و یادگیری

تقویت هیپوکامپ بسیار مهم است زیرا باعث تقویت حافظه و یادگیری می‌شود. با تقویت ارتباطات بین نورون‌ها، می‌توان اطلاعات را به طور مؤثرتری در هیپوکامپ رمزگذاری و ذخیره کرد.

20 تمرین تقویت حافظه و تمرکز

چگونه حافظه خود را تقویت کنیم؟. 1. چرخه خوابتان را کنترل کنید؛. با وجود اینکه متخصصان همواره هشت ساعت خواب شبانه را برای داشتن عملکرد بهتر شناختی توصیه می‌کنند، احتمالاً بیشتر ما به دلیل سرعت ...

۲۶ روش افزایش سطح دوپامین در مغز به روش طبیعی و سالم

دوپامین هر زمان که رفتار مفیدی انجام می دهید به پاداش می دهد و انگیزه را برای تکرار آن رفتار تحریک می کند. در این مطلب از مجله کوروش ۲۶ روش از راه های افزایش سطح دوپامین در مغز و افزایش بهره وری ...

سیستم برتون وودز

ن. ب. و. نظام مدیریت پولی برتون وودز (به انگلیسی: Bretton Woods system) در اواخر جنگ جهانی دوم ، قوانین روابط مالی و بازرگانی میان کشورهای ایالات متحده آمریکا ، کانادا ، اروپای غربی ، استرالیا و ژاپن را ...

سونگ جونگ-کی

این درام به ریتینگ (تعداد بینندگان) بالایی دست پیدا کرد که همراه با درآمد قابل توجه پسر گرگ‌نما در گیشه، تصویر سونگ را در مطبوعات به عنوان «ناجی» ژانر ملودرام در صفحهٔ بزرگ و کوچک تقویت کرد.

مرسدس AMG S63 E پرفورمنس منصوری با 950 اسب بخار قدرت معرفی شد

شرکت منصوری جدیدترین محصول خود یعنی مرسدس AMG S63 E پرفورمنس را با قدرت ۹۵۰ اسب بخار رونمایی کرد. سرانجام پس از مدت‌ها انتظار، منصوری برنامه کامل خود برای ارتقای گل سرسبد خانواده S کلاس یعنی AMG S63 ...

13 راهکار که به شما در جوان نگه داشتن مغز کمک می‌کنند

به همین دلیل قصد داریم در این مطلب با شما درباره‌ی راهکارهایی برای جوان نگه داشتن مغز صحبت کنیم و بگوییم از چه روش‌هایی می‌توانید این مهم‌ترین عضو بدنتان را سالم و جوان نگه دارید.

چگونه مغز خود را قوی کنیم؟ (۲۳ بهترین تمرینات مغز برتر)

با انجام کارهایی که مشابه استفاده از ابزارهاست می توانید به مغز خود کمک کنید و آن را تقویت نمایید. به عنوان مثال ویولون زدن یا بازی روبیک می تواند چنین شرایطی را ایجاد کند.

اصول و فروع دین

اصول و فروع دین - *****/OMID AZIMI Private WEB Www.TOJIH.Lxb.ir - بزرگترین مجموعه سخنان کوتاه و فلسفی با تاکید بر : FRIEDRICH VILHELM NIETZSCHE

چگونه مغز خود را تقویت کنیم؟ 10+3 روش موثر برای افزایش قدرت مغز

در این مقاله قصد داریم مواردی را بیان کنیم که انجام آن‌ها می‌تواند به بهبود قدرت مغز کمک کند و حافظه شما را تقویت نماید.

دین در امپراتوری مغول

دین در امپراتوری مغول به موضوع‌های در ارتباط با دین در امپراتوری مغول (۱۳۶۸–۱۲۰۶ میلادی) در طی سده‌های ۱۳ و ۱۴ میلادی می‌پردازد. مذهب اولیه مغول‌ها نوعی تنگری‌باوری بود که به نام یا شمن ...

گفت‌وگو با سکینه (گیوا) شیرزاد رتبه ۲ حقوق جزا و جرم‌شناسی آزمون

منابع مطالعاتی‌تان چه بود و چطور این منابع را انتخاب کردید؟ در دروس حقوق جزا(عمومی و اختصاصی) و آیین دادرسی کیفری کتاب‌های شرح آزمونی آقای غفوری و کتاب‌های تستی ایشان را مطالعه کردم.

نابرابری اقتصادی

ن. ب. و. نابرابری اقتصادی تفاوت موجود در معیارهای مختلف از نظر رفاه اقتصادی در میان افراد یک گروه، در میان گروه‌های موجود در یک جمعیت، یا در میان مردمان کشورها است. از نابرابری اقتصادی گاهی ...

ارتباط اپی ژنتیک و اعتیاد به مواد مخدر

مقدمه. تنظیم اپی ژنتیک می‌تواند تغییرات طولانی‌مدت در بیان ژن را میانجی‌گری کند و مکانیزمی جذاب برای ناهنجاری‌های رفتاری پایدار است که مشخصه اعتیاد به مواد مخدر است. [۱] وقتی فردی به مواد ...

چگونه از قدرت ذهن استفاده کنیم؟ +18 راه افزایش قدرت ذهن انسان

افزایش قدرت ذهن می‌تواند در کنار مصمم عمل کردن مهم‌ترین نقش را در کسب موفقیت ایفا کنند. وقتی توانایی‌های ذهن خود را ارتقا دهید، مانند کسی عمل کرده‌اید که بازوهای خود را در اثر ورزش پرورش داده و هم‌اینک می‌تواند چند برابر گذشته قدرت داشته باشد. بنابراین اگر مایل هستید به سمت موفقیت حرکت کنید، تقویت قدرت ذهن در … See more

خواص عرق بیدمشک برای سلامتی + طبع و روش استفاده

خواص عرق بیدمشک برای لاغری. لاغری و چاقی و بالا یا پایین بودن متابولیسم بدن در دو طرف کفه ترازوی تناسب اندام قرار دارد، به عبارتی هر چه متابولیسم بدن بالاتر باشد امکان تجمع چربی ها در بدن کاهش ...

مارس C300 دانگ فنگ؛ مشخصات و قیمت شاسی بلند آرشام موتور

این اجزا شباهت بسیار زیاد به دیگر کراس‌اور دانگ‌فنگ در ایران، دیگنیتی مونتاژ بهمن موتور دارند. مارس C300 آرشام موتور با طول ۴,۶۵۰ و عرض ۱,۸۸۰ و ارتفاع ۱,۶۹۰ و فاصله محوری ۲,۷۱۵ میلی‌متر تولید ...